Zdraví 

Jumping, aneb cvičení na trampolínkách

Když se řekne jumping, mnoho z řad čtenářů si toto slovo přeloží jako skákání. Přesně tak, toto cvičení má totiž se skákáním mnoho společného. Jde totiž o dynamické aerobní cvičení, při kterém se skáče na malých trampolínkách. Toto cvičení je velice působivé, zábavné a zároveň nás může zbavit nějakého toho kila navíc. Pojďme si o tomto cvičení říct více. Jak už jsem řekla, jumping je zábavné cvičení na trampolínách, při kterém se spaluje několikanásobně více kalorií než u jiných aerobních cvičení. Toto cvičení je dost náročné, ale jsem si jistá tím,…

Brilante
Read More
pro Ženy 

Ekzémy a alergie

Problém jménem ekzém Ekzémy již dávno nejsou jen problémem malých dětí. Na vině může být přecitlivělost na některé složky v potravinách, na smog, stres a další civilizační vlivy. Projeví se na kůži jakýkoli problém může to být zapříčiněno mnoha faktory. S kůží to není vůbec lehké. Stačí například jen změna vody a problém je na světe. Nejdůležitější je zjistit, co všechno potíže předchází a co je zhoršuje. Speciální životospráva je prvním krokem k úspěchu. Dětem, které mají sklon k ekzému se doporučuje do jednoho roku života vyřadit z jídelníčku vejce,…

Brilante
Read More